Ароматерапия

Аромотерапия – один из самых приятных способов лечения. Ведь вместо горьких таблеток и болезненных уколов, вам предлагается погрузиться в расслабляющую атмосферу и вдыхать запахи трав, цветов и фруктов на протяжении 15-20 минут. В усадьбе «Анёлы» вы можете пройти сеансы ароматерапии в Минске под контролем специалистов SPA-центра. Они подберут для вас подходящие эфирные масла, составят программу комплексного отдыха и оздоровления.

Механизм действия ароматерапии

О влиянии запахов на самочувствие человека известно с древности. Но даже сейчас не все их загадки раскрыты. Врачи полагают, что механизм действия обусловлен сразу тремя факторами:

• Психологический. Вдыхая приятный аромат и расслабляясь на кушетке, человек испытывает приятные эмоции, перед которыми отступают тревожность, страх и негативные установки.
• Физиологический. Ароматы воздействуют на обонятельные рецепторы, а они передают информацию в мозг. В течение сеанса изменяются процессы нервной и эндокринной регуляции – улучшается работа внутренних органов, тонизируются сосуды, нормализуется секреция желез.
• Фармакологический. Эфирные масла – природные смеси из фенолов, альдегидов, фитонцидов и прочих веществ. Многие из них обладают доказанным терапевтическим действием. И если таблетки вынуждены проходить через агрессивную среду пищеварительного тракта, то компоненты аромамасел проникают в кровь сразу, быстро оказывая лечебное действие.

Последний фактор подтверждает, что ароматерапию следует проводить не дома, а под контролем специалистов, осведомленных обо всех особенностях масел.

Процесс проведения процедуры

В СПА-маёнтке «Анёлы» под Минском вы можете погрузиться в атмосферу ароматов в легкой расслабляющей обстановке на сеновале или сочетать ее с парением в бане, массажем, обертываниями и другими процедурами:

• Специалисты подберут запахи, способные решить вашу проблему – снять напряжение и стресс, восстановить силы или укрепить иммунитет в периоды ОРВИ;
• В помещении зажгут аромалампу или предложат вам натуральные букеты из сухоцветов и трав;
• Комфортно расположившись, вы полностью расслабитесь, будете наслаждаться запахами.

К проведению сеанса ароматерапии желательно подготовиться надлежащим образом: за сутки до ее проведения отказаться от алкоголя, пообедать не позже, чем за 2 часа до нее, надеть одежду свободного кроя. Также рекомендовано отказаться от курения – хотя бы на несколько часов до и после процедуры.

Противопоказания

Травы и эфирные масла считают абсолютно безвредными. Но стоит принимать во внимание факт их недостаточной изученности. Невозможно предсказать, как они повлияют на организм будущей мамы и ребенка до 3 лет, онкологического больного и человека с психическим расстройством. В этих случаях от процедуры лучше отказаться.

Не стоит рисковать и при бронхиальной астме, ранних периодах реабилитации после инфарктов и инсультов, риске развития аллергии.

Показания

Эфирные масла и травы для ароматерапии делят на несколько классов – расслабляющие, тонизирующие, укрепляющие иммунитет, муколитические и некоторые другие. Поэтому и показаний к проведению ароматерапии немало:

• Хроническая усталость, апатия, сезонная депрессия;
• Невротические состояния, панические атаки и тревожность;
• Соматоформные дисфункции нервной системы;
• Сердечнососудистые заболевания, за исключением периодов реабилитации после инфарктов и инсультов;
• Для профилактики ОРВИ и лечения хронических заболеваний дыхательной системы;
• Полезна ароматерапия и для укрепления иммунитета в межсезонье;
• Как мера повышения мужского и женского либидо, гармонизации интимных отношений пары.

Пройти курс ароматерапии в Минске стоит почти каждому человеку. Ведь жизнь в столице полна стрессов, тревог и постоянной загруженности на работе, вызывающей усталость и выгорание.