Заказать звонок
Имя*
Телефон*
Время звонка*
Сообщение
Код с картинки*
CAPTCHA

СПА -    

"Анёлы"

Время работы:

9:00 - 23:00


Каталог

Расслабляющий массаж для всего тела (45 мин.)

90 BYN 90 BYN за сеанс
Количество
- +
Купить в 1 клик
Расслабляющий массаж для всего тела (45 мин.)
Имя*
Телефон*
Email
Сообщение
Код с картинки*
CAPTCHA
Этот вид массажа направлен не только на общее расслабление организма, но и оздоровление.

Цены на расслабляющий массаж тела сегодня доступны многим – и это повод воспользоваться услугой. Регулярные сеансы или курсы такого массажа обеспечивают множество положительных эффектов:

  • снятие мышечного напряжения, зажимов, болевых ощущений;
  • улучшение кровообращения и оттока лимфы;
  • поддержание красоты и упругости кожи благодаря стимуляции кровотока и повышению тонуса;
  • снятие усталости, появление чувства бодрости и легкости;
  • ускорение обменных процессов в организме;
  • восстановление нервной системы, снижение проявлений стресса и тревожности.

Расслабляющий массаж: техника и выполнение

Оздоровительный эффект от расслабляющего массажа возможен только при создании благоприятной и комфортной атмосферы. Процедуру проводят в теплом помещении с приглушенным светом, включают приятную и успокаивающую музыку – чаще всего это классические произведения или звуки природы. Массажные масла подбирают в зависимости от их свойств, а также пожеланий и состояния клиента.

Релаксирующий массаж проводят в несколько этапов:

  • Разогрев. Легкие движения рук позволяют разогреть кожу и расслабить мышцы для более эффективного и глубокого воздействия на следующих этапах. Поглаживания выполняют внутренней или тыльной стороной ладони в зависимости от направления движений (вниз или вверх).
  • Массаж спины. Работа над этой зоной начинается с непродолжительных поглаживаний, плавно переходящих в растирания (смещение кожи под углом с помощью зигзагообразных движений ладонями). Затем проводят разминания различной интенсивности, выполняют несколько вибрационных приемов и похлопываний и завершают массаж повторными поглаживаниями.
  • Массаж ног. Обработку зоны начинают с бедер, осуществляя мягкие растирания и поглаживания снизу вверх. Затем переходят к коленям, голеням и стопам, добавляя надавливания и точечные движения.
  • Массаж рук. Разминку начинают с центра – с локтей, двигаясь сначала вверх к плечам, а затем переходя на предплечья, кисти, ладони и фаланги пальцев. Используют поглаживания, точечные надавливания и разминания.

Таким же образом можно проработать живот, грудь, шею и голову. Лицо во время расслабляющего массажа тела обычно не затрагивают, так как для него требуются другие техники и условия.

Противопоказания для расслабляющего массажа

Расслабляющий массаж безопасен, однако при некоторых заболеваниях и состояниях снимать напряжение с его помощью не рекомендуется. К противопоказаниям для процедуры относятся:

  • беременность (1 триместр);
  • недавно проведенные операции (массаж может вызвать стресс и замедлить реабилитацию);
  • воспаления, раздражение или сыпь на коже;
  • повышение температуры, лихорадка, простуда;
  • аллергия на массажные масла и косметические средства.

Перед записью на релаксирующий массаж консультируются с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.

Мастера в спа-усадьбе «Анёлы» предлагают расслабляющий массаж тела в течение 45 минут. Поцедура проводится в уютной обстановке с применением профессиональных техник и возможностью полноценного отдыха для быстрого восстановления сил.